Quanto Guadagna un Allenatore personale| Chi è | Cosa fa

I personal trainer aiutano gli altri a raggiungere i propri obiettivi di fitness. È una carriera ideale per chiunque sia appassionato di rimanere in salute

Un personal trainer crea programmi di fitness one-to-one per i propri clienti, motivandoli e guidandoli a raggiungere i loro obiettivi.

I clienti potrebbero desiderare di perdere peso o aumentare la massa muscolare, e come personal trainer insegnerai loro e li aiuterai ad allenarsi correttamente usando allenamenti e piani specifici. Istruirai e consiglierai i clienti, utilizzando una gamma di macchine per il fitness, lezioni o pesi.

Ruoli simili includono istruttore di fitness e istruttore di palestra, ma un personal trainer possiede più qualifiche di fitness, il che significa che sono in grado di fornire ai clienti consigli su salute ed esercizio fisico. Non è raro che chi è nuovo nel settore si formi come istruttore di fitness o palestra prima di qualificarsi come personal trainer.

Lavorerai in una palestra o in un ambiente simile, ma puoi fare sessioni all’aperto o in altri luoghi.

Responsabilità

Una giornata tipo comprende:

• Condurre valutazioni della forma fisica per stabilire la forma fisica e il livello di abilità del cliente
• Tenere sessioni individuali o di gruppo con i clienti
• Identificare gli obiettivi e creare piani di esercizi su misura
• Monitorare i progressi dei tuoi clienti
• Fornire consulenza ai clienti su salute, alimentazione e cambiamenti nello stile di vita
• Istruire e consigliare i clienti a mantenere o raggiungere i propri obiettivi di fitness e salute
• Tenersi aggiornati con le ultime tecniche di formazione personale e le migliori pratiche
• Aiutare i clienti con i loro allenamenti
• Creare e mantenere relazioni positive, professionali e di fiducia con i clienti
• Fornendo esercizi innovativi e stimolanti per mantenere i clienti coinvolti e motivati
• Cercare e fornire proattivamente feedback in un modo che si adatti a ogni singolo cliente
• Assistere con strategie di conservazione dell’iscrizione per i clienti esistenti
• Registrare accuratamente le sessioni di formazione dei tuoi clienti e tenere traccia dei documenti pertinenti
• Comunicare con i clienti in modo professionale e cortese
• Agire come un modello di ruolo positivo per tutti i clienti
• Sfruttare al meglio l’ambiente in cui i clienti si esercitano
• Analizzare le informazioni relative ai singoli clienti
• Marketing la tua attività per aumentare la tua base di clienti
• Mantenere una presenza online attraverso il tuo sito web personale, blog e social media.

Stipendio

Un’ampia percentuale, quasi l’80%, dei personal trainer lavora come libero professionista (lavoratori autonomi) e viene quindi retribuita a ore per ogni sessione svolta.

• Gli istruttori freelance possono aspettarsi di guadagnare tra €20 e €40 l’ora. Questo potrebbe essere molto più alto, da €50 a €100 l’ora in alcune località e se lavori con clienti di alto profilo.
• Per coloro che lavorano in una palestra o simili, aspettati di iniziare con uno stipendio compreso tra €14.500 e €16.500, che sale a tra €20.500 e €30.500 con l’esperienza.

Ore lavorative

L’orario di lavoro varia notevolmente e dipenderà dal fatto che tu sia impiegato in una palestra o se sei un lavoratore autonomo. Dovrai essere flessibile per soddisfare le esigenze dei tuoi clienti, quindi probabilmente lavorerai la sera, la mattina presto e nei fine settimana. Mentre stai costruendo la tua base di clienti, non è raro lavorare 12 ore al giorno, il che includerà il lavoro con i clienti esistenti mentre cerchi anche di reclutarne di nuovi.

Cosa aspettarsi

• La formazione personale non è un lavoro d’ufficio dalle 9:00 alle 17:00. Il luogo in cui lavori può essere incredibilmente vario. Ciò potrebbe includere le case del cliente, una palestra locale, un parco o anche su una nave da crociera o un luogo di villeggiatura.
• I personal trainer sono spesso visti come modelli di ruolo positivi dai loro clienti. È essenziale che tu ti prenda cura della tua salute e del tuo benessere per promuovere uno stile di vita sano per gli altri.
• Rimanere aggiornati con gli sviluppi nel settore del fitness è essenziale così come il continuo sviluppo delle proprie capacità, conoscenze e qualifiche. Ciò ti consentirà di offrire ai tuoi clienti un servizio vario e su misura per le loro esigenze individuali.
• Come personal trainer freelance o autonomo dovrai avere un’assicurazione di responsabilità civile.

Titoli di studio

Per lavorare come personal trainer avrai bisogno di una qualifica di formazione personale di livello 3, idealmente accreditata da un’organizzazione rispettabile come il Register of Exercise Professionals (REPS) o il Chartered Institute for the Management of Sport and Physical Activity (CIMSPA). Questo può essere ottenuto durante i tuoi studi di laurea o attraverso un apprendistato o un fornitore di formazione. Inoltre è consigliabile, ma non obbligatorio, possedere una qualifica di primo soccorso pertinente, che idealmente dovrebbe includere un certificato di rianimazione cardiopolmonare (CPR).

Non è necessario avere una laurea, laurea per essere un personal trainer. Tuttavia, se desideri conseguire un titolo di istruzione superiore, le materie più rilevanti includono:

• Fitness e personal training
• Gestione della salute e del fitness
• Salute, nutrizione e scienze motorie
• Allenamento personale
• Scienze dello sport e formazione personale.

Competenze

Avrai bisogno di:

• La capacità di ispirare i clienti
• Una personalità amichevole ed estroversa
• Eccellenti capacità delle persone per consentirti di lavorare con una vasta gamma di persone con background e motivazioni diverse
• Una buona conoscenza del corpo umano e della nutrizione
• Amore per la salute e il fitness
• Ottimo tempo e capacità organizzative
• La capacità di fornire un elevato livello di assistenza al cliente
• Ottime capacità di comunicazione orale
• Consapevolezza e comprensione della salvaguardia delle pratiche e delle politiche
• Alti livelli di entusiasmo e determinazione
• Capacità di problem solving e gestione dello stress
• La capacità di utilizzare la tecnologia dell’informazione per una serie di scopi, tra cui la tenuta dei registri, la pianificazione delle lezioni, i promemoria delle sessioni, le vendite e la fatturazione, la gestione dei clienti e dei gruppi e l’analisi dei progressi dei clienti.

Esperienza lavorativa

Con un numero crescente di persone che entrano nel settore del fitness, è consigliabile ottenere più esperienza di lavoro pertinente possibile. Ciò non solo fornirà l’opportunità di ottenere una conoscenza e una comprensione più approfondite del settore, ma ti darà anche la possibilità di fare un po ’di networking essenziale con altri professionisti del fitness e di farti vedere dai potenziali clienti.

Sebbene sia possibile iniziare un corso di formazione o un apprendistato per diventare un personal trainer senza precedenti esperienze rilevanti, molti datori di lavoro, così come potenziali clienti, si aspetteranno che tu abbia acquisito un’esperienza rilevante e attiva nel settore del fitness.

Datori di lavoro

Esistono diversi tipi di datori di lavoro per i quali potresti lavorare. Questi includono:

• Centri ricreativi
• Palestre e studi di personal training
• Centri benessere
• Hotel, resort o terme
• Linee di crociera
• Enti di beneficenza sanitari
• Le forze armate
• Lavoro autonomo o freelance in una palestra oa casa del cliente
• Una grande organizzazione che fornisce ai dipendenti strutture per il fitness sul posto di lavoro.

Cerca posti vacanti in:

• Tutti i lavori di crociera
• LeisureJobs
• Opportunità di svago
• Persone per il tempo libero
• Registro nazionale dei personal trainer (NRPT)

Sviluppo professionale

La via principale per la progressione nella formazione personale è attraverso la diversificazione o la specializzazione. Ci sono una serie di competenze e opzioni che puoi addestrare da offrire ai tuoi clienti. Questi includono yoga, pilates, nutrizione, kettlebell, aerobica, esercizio pre e postnatale, allenamento a circuito e riferimenti agli esercizi.

Partecipare a un corso che prevede l’appartenenza a una società accreditata come REPS, CIMSPA o NRPT può aiutare il tuo sviluppo professionale. Alcune università offrono questi accreditamenti come parte dei loro corsi di laurea o post-laurea.

PD: il portale elenca la formazione riconosciuta dal settore e le opportunità di sviluppo professionale continuo.

Per saperne di più, ci sono un certo numero di organizzazioni che offrono corsi, oltre a consulenza professionale. Questi includono:

• CIMSPA
• Il registro dei professionisti dell’esercizio
• Attivo nel Italia

Prospettive di carriera

Dopo esserti qualificato, è possibile avviare immediatamente la tua attività di formazione personale, ma molti formatori scelgono prima di lavorare per un datore di lavoro e poi si espandono una volta che hanno acquisito una buona base di clienti.